TAG 筋トレに関する記事まとめ

ワンパンマンの筋トレ・ダイエット効果

漫画「ワンパンマン」のトレーニングメニュー（腕立て100回・腹筋100回・ランニング10km）を1ヶ月間こなした男性、想像以上のダイエット効果でムキムキになる

2019.04.07 タカミチ

2009年にネット上で無料公開され、瞬く間に人気となった漫画・ワンパンマン。ワンパンマン 1 (ジャンプコミックスDIGITAL) 集英社 (2016-06-03) 売り上げランキング: 464 Amazonで詳細を見…

筋トレ-西川

西川貴教「筋トレは、メンタルも肉体も充実させてくれるぞ。さぁ始めようぜ！」

2019.03.15 タカミチ

筋トレは最強のソリューション。最近じゃそんな本がベストセラーになる程、筋トレの効果には注目が集まっている（気がする）。確かにマッチョには成功者が多い。超筋トレが最強のソリューションである筋肉が人生を変える超・科学…

マクドナルドを食べた後の筋トレ

フィットネストレーナー「運動・筋トレ後にはビッグマックを食べなさい」

2018.12.16 タカミチ

ダイエット中だろうが、筋トレ中だろうが、元々好きであれば食べたくなってしまうのがファーストフードだ。ファーストフードの王様といえば、やはりマックだが…フィットネストレーナーによると、筋肉をバリバリ育てたいのであればビッ…

筋トレの重要性がわかる漫画

デスクワークでも体力づくりは超大事だった。筋トレの重要性に気づいてしまったとある漫画家の日常が面白い。

2018.04.02 タカミチ

デスクワークだし、特別な体力づくりなんて必要ないでしょ。なんて思っている人は少なからずいるはず。とある漫画家が描いた「全てのデスクワーカー・自営業者に捧ぐ。」という短編漫画がネット上で話題になっており、読んだ人々からは…