TAG 完璧主義に関する記事まとめ

完璧主義ライフハック・健康 (57)

【漫画】完璧は目指さなくていい。完璧主義はストレスの原因になり、仕事だけでなく私生活にも影響をもたらすという話

「完璧じゃないとダメだ。」無意識にこういった考えを持っている人は少なくないはず…。 100点じゃないと気が済まない。アドラーの心理学によると、これは、他人から認められたい「承認欲求」が原因だったりする。 人は他人から認め…