CATEGORY ライフハック・健康に関する記事まとめ

147キロのダイエットに成功した男性ライフハック・健康 (56)

257Kgの男性、避難する飛行機で2人分の座席が必要な自分に嫌気が指し、2年で148Kgのダイエットに成功する(カナダ)

自分のためだとやる気出ないけど、他の誰かのためなら頑張れる。そんなやる気スイッチを持っている人は決して少なくないはず。 カナダに住む男性トニー・バーシィ(41)は2016年5月の時点では確かに257kgの体重を誇る巨漢男…

筋トレの重要性がわかる漫画ライフハック・健康 (56)

デスクワークでも体力づくりは超大事だった。筋トレの重要性に気づいてしまったとある漫画家の日常が面白い。

デスクワークだし、特別な体力づくりなんて必要ないでしょ。なんて思っている人は少なからずいるはず。 とある漫画家が描いた「全てのデスクワーカー・自営業者に捧ぐ。」という短編漫画がネット上で話題になっており、読んだ人々からは…

倒れている人を肩に担ぐ方法ライフハック・健康 (56)

緊急時に使いたい。倒れている人を一瞬にして肩に担ぐ方法が目から鱗だった件【動画】

軍隊に勤めていれば倒れている人間を運ぶことなど日常茶飯事だろう。意識のない人を運ぶのは至難の技だと聞いたことがあるが…この技を覚えておけばその窮地を救うことができるかもしれない…! 倒れた人を一瞬で担ぐ裏技 元アメリカ陸…

無限第二ボタンライフハック・健康 (56)

今日からどんなにモテても大丈夫。無限に使える「むげん第二ボタン・ピンバッジ」がNow on sale!

3月の後半といえばまさに学生の卒業式ラッシュだ。最近では、徐々に学ラン離れが進んでいるとはいえ、好きな人の第二ボタンをもらう風習は途絶えていないはず! ただ問題なのは、第二ボタンの数は1つに限られているということ。人気の…

面白い略語ランキングライフハック・健康 (56)

【これは知らなかった】実は略語だった言葉ランキング--トップ10には「切手」や「ボールペン」・「ペペロンチーノ」など

ご存知の通り「略語」とはある言葉が短く省略された造語のこと。簡単なものでは、コンビニエンスストア=コンビニ。アルバイト=バイトなど思いつくが、日常で意識していなくても「え、これ略語だったの??」なんてものが数多く存在した…

スマホを見ながら悩む女性ライフハック・健康 (56)

ダイエットのしすぎは危険。今、流行中の「シンデレラ体重」に「これは痩せすぎ」「BMI18じゃん」などの声

ダイエットを始める人は誰でも必ず目標があるもの。◯kgまで痩せたい。あの芸能人のようになりたいと考える人は多いと思うが、そんな理想の体重を示す「シンデレラ体重」なるものをご存知だろうか? 身長から特定の計算式で割り出され…