CATEGORY ライフハック・健康に関する記事まとめ

ケトジェニックダイエット -ビフォーアフターライフハック・健康 (53)

あらまぁほっそり。ケトジェニックダイエット(糖質制限)で痩せた24人のビフォーアフター写真 。なお女性中心

ケトジェニックダイエットといえば、糖質の摂取量を1日20g前後に抑えながら肉や魚などのタンパク質・脂質をしっかり摂るダイエット法として海外で大人気だけど、本当にそれで痩せるんかな?そんな疑問を持つ人々は多いはず。 海外I…

恐いおじさんライフハック・健康 (53)

「ウチの甥っ子に何してんの?」韓国、いじめを追い払ってくれる「強そうなおじさん」を貸し出すサービスがスタート→人気になる。

いつになってもなくならないクソみたいなイジメ問題。子ども自身もそうだが、子を持つ親としては耐え難いことである。いじめは世界からゼロにしなくてはならない。その思いは世界のどこでも変わらない。 そんなイジメを駆逐すべく韓国で…

3倍遠くが見えるようになる望遠コンタクトレンズライフハック・健康 (53)

ギュイン、ギュイン!今より3倍遠くまで見えるようになる望遠コンタクトレンズが絶賛開発中(スイス)

視力は老化によって衰えてしまう。目が悪くなれば道路の標識やテレビの文字が見えない。と困ることだらけだが、「遠くが見えなくなる。」という点においては、将来このコンタクトレンズが助けてくれるかもしれない。 Scientist…

早く寝る方法-イラストライフハック・健康 (53)

【イラスト解説】あぁ早く寝たい。疲れてるのになぜか眠れない、という人へ。一瞬で眠れるコツとその方法

毎日めっちゃ疲れてる。にも関わらず夜寝たい時間になっかなか眠れない…という人は今増えている。 眠れない原因は、スマホのブルーライトや社会ストレスなど内面的なものと環境的なダメージの2つに分けられるが、こういったものは今す…

すごい人になりたい人へ送る漫画ライフハック・健康 (53)

物凄い分かる。「すごい人になりたい」と思っている人へ送る、大切なこと【漫画】

すごい人になりたい。すごい絵描きになりたい。すごい演奏家になりたい。道は違えど、多くの人は目標になっている人の背中を追いながら毎日努力を積み重ねているはず。 そんな人たちに向けて、かつてすごい人になりたいと思っていたデザ…

147キロのダイエットに成功した男性ライフハック・健康 (53)

257Kgの男性、避難する飛行機で2人分の座席が必要な自分に嫌気が指し、2年で148Kgのダイエットに成功する(カナダ)

自分のためだとやる気出ないけど、他の誰かのためなら頑張れる。そんなやる気スイッチを持っている人は決して少なくないはず。 カナダに住む男性トニー・バーシィ(41)は2016年5月の時点では確かに257kgの体重を誇る巨漢男…